Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi CyclingDamsik z miasteczka Jura Krakowsko-Częstochowska. Mam przejechane 73863.91 kilometrów w tym 175.66 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.73 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy CyclingDamsik.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2020

Dystans całkowity:622.42 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:25:09
Średnia prędkość:25.42 km/h
Maksymalna prędkość:51.84 km/h
Suma podjazdów:3439 m
Suma kalorii:8772 kcal
Liczba aktywności:16
Średnio na aktywność:41.49 km i 1h 34m
Więcej statystyk
  • DST 25.20km
  • Czas 01:08
  • VAVG 22.24km/h
  • Sprzęt Stuletni MTB
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazdy.

Piątek, 31 stycznia 2020 · dodano: 31.01.2020 | Komentarze 0




  • DST 50.33km
  • Czas 01:54
  • VAVG 26.49km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • Kalorie 874kcal
  • Podjazdy 347m
  • Sprzęt Szoska
  • Aktywność Jazda na rowerze

Mroźna przejażdżka.

Niedziela, 26 stycznia 2020 · dodano: 26.01.2020 | Komentarze 3

Dziś mrozik lekko podszczypywał, ale mimo to tegoroczna zima jest naprawdę bardzo łaskawa. 




  • DST 70.72km
  • Czas 02:40
  • VAVG 26.52km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Kalorie 1261kcal
  • Podjazdy 549m
  • Sprzęt Szoska
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dziś warun elegancki.

Sobota, 25 stycznia 2020 · dodano: 25.01.2020 | Komentarze 0




  • DST 50.18km
  • Czas 02:03
  • VAVG 24.48km/h
  • VMAX 51.84km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • Kalorie 803kcal
  • Podjazdy 346m
  • Sprzęt Szoska
  • Aktywność Jazda na rowerze

Załapałem się na kilka ostatnich promyków dzisiejszego słońca.

Piątek, 24 stycznia 2020 · dodano: 24.01.2020 | Komentarze 0




  • DST 25.10km
  • Czas 01:07
  • VAVG 22.48km/h
  • Sprzęt Stuletni MTB
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazdy.

Piątek, 24 stycznia 2020 · dodano: 24.01.2020 | Komentarze 0




  • Czas 00:40
  • Aktywność Ciężary

Rolowanie,ćwiczenia.

Czwartek, 23 stycznia 2020 · dodano: 23.01.2020 | Komentarze 1



Pierwsze rolowanie mega pospinanych mięśni. Zaniedbałem to dlatego ból był dość srogi. Teraz trzeba robić to regularnie i myślę,że będzie lepiej. 




  • DST 50.23km
  • Czas 01:48
  • VAVG 27.91km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • Kalorie 939kcal
  • Podjazdy 356m
  • Sprzęt Szoska
  • Aktywność Jazda na rowerze

Każda jazda przybliża do wiosny.

Niedziela, 19 stycznia 2020 · dodano: 19.01.2020 | Komentarze 0




  • DST 47.21km
  • Czas 01:40
  • VAVG 28.33km/h
  • VMAX 51.12km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • Kalorie 886kcal
  • Podjazdy 300m
  • Sprzęt Szoska
  • Aktywność Jazda na rowerze

Parę kilometrów przy sobocie.

Sobota, 18 stycznia 2020 · dodano: 18.01.2020 | Komentarze 1

Przyjemna jazda przy dość małym wietrze więc kolejny raz nie było problemu z zamarzniętymi kończynami.




  • DST 32.30km
  • Czas 01:26
  • VAVG 22.53km/h
  • Sprzęt Stuletni MTB
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazdy.

Piątek, 17 stycznia 2020 · dodano: 17.01.2020 | Komentarze 0




  • DST 33.40km
  • Czas 01:25
  • VAVG 23.58km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • Kalorie 489kcal
  • Podjazdy 171m
  • Sprzęt Szoska
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wieczorny patrol.

Czwartek, 16 stycznia 2020 · dodano: 16.01.2020 | Komentarze 3

Wyjechałem o 18 z bratem zrobić szybką rundę. Po drodze wstąpiliśmy do starej dobrej kolarskiej miejscówki - Baru Leśnego w Olsztynie. Na powrocie termometr pokazywał -3 stopnie, ale o dziwo nie zmarzłem.